완두콩수프 #splitpeasoup #에르텐숩 #스네르트 #네덜란드요리 #퀘벡전통음식 #soupeauxpois #hernekeitto #핀란드요리 #겨울음식 #훈제목살 #노란완두콩 #전통수프 #따뜻한음식 #유럽음식 #수프레시피 #겨울철음식 #전통요리 #채소수프 #고기수프 썸네일형 리스트형 "완두콩 수프 (Split Pea Soup)" 캐나다 퀘벡의 전통 음식 중 하나 완두콩 수프 (Split Pea Soup) 개요완두콩을 주재료로 한 크리미 하고 부드러운 스타일의 수프전통적으로 북미와 유럽 지역에서 즐겨 먹는 대표적인 겨울철 comfort food완두콩, 감자, 양파, 육수 등의 재료로 만들어지며 영양가가 풍부 완두콩 수프의 특징 및 장점영양가 풍부: 완두콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 식재료소화 및 포만감 좋음: 완두콩의 식이섬유가 소화를 돕고 포만감을 제공저렴하고 간단한 조리: 완두콩은 저렴하고 조리가 간단해 집에서 쉽게 만들 수 있음다양한 변형 가능: 육수, 향신료, 토핑 등을 활용해 다양한 맛을 낼 수 있음완두콩 수프의 건강 효과혈당 조절: 완두콩의 식이섬유와 단백질이 혈당 상승을 완화심혈관 건강 증진: 완두콩의 식이섬유와 폴리페놀이 혈관 .. 더보기 이전 1 다음
